2010年10月10日
何か最近・心に余裕が・・・
みなさん 久しぶりの こんばんはのデバです
ここのところ 仕事に ランニングにと 一ぺんにシーズンインが来たと言う感示
ブログ・さぼってました ごめんなさい
明日は運動公園でUDリレーマラソンがあるんだよね 休み取れるかわからなかったので 申し込んでないんだよね～
参加して診たいけどな～
ま～ 行くだけ行ってみるか
それから今度の日曜日 第三回フルマラソンの練習会が開催される為今日は校区民体育祭そっちのけで
30K走って来ました～～ 脊梁トレランから２週間まだくるぶしは完治していなかった
42.195 どうやって走ろうかな
これから１週間 完走プランを忙しい中をぬって考えてみましょうね
写真は脊梁トレラン 五ヶ瀬スキー場です
向こうに見えるのが小川岳 あの山を走って来た
第三回フルチャレ倶楽部フルマラソン練習会 熊本県民運動公園ラグビー場横スタート
受付 午前６時３０分～７時３０分
スタート 午前８時（希望者は７時でも可）
参加費 １０００円
コース 萌の里方面
参加して診たい方はご一緒にどうですか（途中でひき返しても可ですよ）
それではW ピース２本で明日も頑張りましょうね
それから それから 天草マラソン フル申し込みました
１度に記事書いたら 又話があっち行き こっち行きしよるね～～
ここのところ 仕事に ランニングにと 一ぺんにシーズンインが来たと言う感示
ブログ・さぼってました ごめんなさい
明日は運動公園でUDリレーマラソンがあるんだよね 休み取れるかわからなかったので 申し込んでないんだよね～
参加して診たいけどな～
ま～ 行くだけ行ってみるか
それから今度の日曜日 第三回フルマラソンの練習会が開催される為今日は校区民体育祭そっちのけで
30K走って来ました～～ 脊梁トレランから２週間まだくるぶしは完治していなかった
42.195 どうやって走ろうかな
これから１週間 完走プランを忙しい中をぬって考えてみましょうね
写真は脊梁トレラン 五ヶ瀬スキー場です
向こうに見えるのが小川岳 あの山を走って来た
第三回フルチャレ倶楽部フルマラソン練習会 熊本県民運動公園ラグビー場横スタート
受付 午前６時３０分～７時３０分
スタート 午前８時（希望者は７時でも可）
参加費 １０００円
コース 萌の里方面
参加して診たい方はご一緒にどうですか（途中でひき返しても可ですよ）
それではW ピース２本で明日も頑張りましょうね
それから それから 天草マラソン フル申し込みました
１度に記事書いたら 又話があっち行き こっち行きしよるね～～
Posted by デバ3(デバちゃん） at 18:43│Comments(4)
│練習
この記事へのコメント
こんばんわ♪
今度の日曜って17日ですか？
誰でも参加できますか？
今度の日曜って17日ですか？
誰でも参加できますか？
Posted by ぺー at 2010年10月10日 19:45
ぺーさん
コメントありがとうございます（＾D＾）
期日 入れるの忘れてましたね～ １０月１７日です
誰でも参加出来ますし 当日飛び入り参加も可能ですよ。
当日 休息棟A前（ラグビー場横）に熊本走ろう会 その他クラブの旗が立っていると思います。
コメントありがとうございます（＾D＾）
期日 入れるの忘れてましたね～ １０月１７日です
誰でも参加出来ますし 当日飛び入り参加も可能ですよ。
当日 休息棟A前（ラグビー場横）に熊本走ろう会 その他クラブの旗が立っていると思います。
Posted by デバ3(デバちゃん）
at 2010年10月11日 06:27
at 2010年10月11日 06:27ありがとうございます。
飛び入ります！
飛び入ります！
Posted by RE:ぺー at 2010年10月11日 17:19
ぺーさんへ
ぺーさんのレベルが分からないので、お互い頑張りましょう
としか 言えないですが ブログ ウオラン仲間また
増えましたかね～～（＾D＾）・・・
ぺーさんのレベルが分からないので、お互い頑張りましょう
としか 言えないですが ブログ ウオラン仲間また
増えましたかね～～（＾D＾）・・・
Posted by デバ3(デバちゃん） at 2010年10月11日 21:46
at 2010年10月11日 21:46
